当 心绞痛症状 出现的时候，基本上都会持续有一段时间，所以这个时候是很容易被人们发现的。
当人们察觉到自己发现心绞痛症状的时候，一定要及时去医院寻找病因，以防错过治疗疾病的最佳机会。
一、心绞痛的诱发因素有哪些？
(资料图)
1、高血压
如果我们患上高血压疾病的时候， 血脂沉积在动脉管壁 上的量就会有所增多，这个时候就有可能会形成粥样的斑块，从而就会引发血管变窄的情况出现，之后就会出现心绞痛的症状。
除了这些之外，在高血压疾病的刺激之下，病人的脑部血管也很有可能会出现病变，所以在这之前大家一定要提早做好相关的 预防工作 。
2、饮食不当
对于发生心绞痛的病人来说，引发他们出现这类症状的原因，可能就是和我们日常生活中的 饮食 有很大的关系。
特别是对于长期 喜欢喝酒和吃肉 的人来说，患有心绞痛的几率就会很高，究其原因就是因为这样的饮食结构会增大心脏部位的压力，这时候就有可能会引起心脏系统出现各种不适应。
如果长时间饮食不当，就有可能会患上脂肪肝和高血脂等等疾病，都有可能会给我们的心脏带来一定的 负荷 。
3、冠状动脉硬化
对于冠状动脉硬化的病人来说，这种情况的病人一般都会出现 心绞痛 的情况，当病人出现这种情况的时候，病人体内的 冠状动脉血液含量 就会大大的降低；
从而就有可能会引发人体出现心肌缺血的情况，这个时候就有可能会给我们的身体带来一定的损伤。所以冠状动脉硬化的病人一定要及时的去 医院做治疗 。
4、劳累过度
如果我们的身体每天的劳动量都很大，并且自己 休息的时间 也很短，那么这个时候就有可能会引发心肌出现供氧不足的情况，这就有可能会造成心肌出现缺血的状况。
如果出现这种情况的时候，我们还不去调整自己的工作强度，那么就有可能会引发自己的心肌出现硬化的情况，出现这种情况之后，就有可能会出现明显的心绞痛的症状。
所以大家发现自己劳累过度是一定要 注意合理的休息 ，避免自己的身体出现过度负荷引发的这类状况。
二、出现心绞痛的时候应该怎么办？
如果当我们出现心绞痛的时候，一定不要太过慌张，迅速的冷静下来，然后寻找舒服的地方进行休息，最好喝一些热水。
如果在休息半个小时之后，疼痛的症状依然没有得到缓解，那么就需要去医院进行就医了，因为出现这种情况，很有可能就是由于身体一些疾病所引发的。
在医院医治的时候，病人一般都需要做一些常规的检查，在最终的检查结果未出来之前，我们一定要记住，千万不要自己吓自己，以防出现更加强的不适感。
综上所述，心脏不舒服很有可能就是以上这四种情况在作祟，最后两个更不能忽视。大家如果在发现自己身体不适的时候，一定要及时的去医院就医。
如果在医院就医等结果的时候，千万也不要吓自己，认为自己有什么重大疾病，这样的话很有可能会引发自己身体更加不适，所以大家在就医的时候一定要保持平常的心态。
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